Si te decantas por coches de ocasión, Ford en Barcelona es la mejor opción

ford-ocasionLa mayoría de conductores suelen elegir coches a extremar ya que les da mucha más confianza, pero no siempre tenemos un presupuesto para elegir el coche de nuestro sueños. Y el mercado de coches de ocasión puede ser la herramienta perfecta para llegar a modelos que nuestro presupuesto nunca nos hubiera permitido comprar.  Por ello, acudir a establecimientos de coches de ocasión Ford en Barcelona suele ser una de las opciones más factibles.

Uno de los modelos Ford más fiables y duraderos que se puede adquirir a un precio más ventajoso en las empresas de coches de ocasión, definitivamente, son  modelos como el Ford Mustang, ya explicaremos por qué.

Sin duda el Ford Mustang no sólo ha sido uno de los modelos más vendidos de la historia, sino uno de los más buscados en los establecimientos de coches de ocasión Ford en Barcelona que se encuentra ya en su quinta generación.

Modelos que cada vez se muestran más atractivos para el consumidor, aunque cada  modelo que ha salido al mercado, ha mostrado que sigue siendo fiel al formato que lo lanzó a la fama en el pasado. ¿Quién no recuerda la maravilla del Pony, Ford Mustang de 1967. Uno de los modelos que más se cotizan dentro de los establecimientos de coches de ocasión en Barcelona y quizás un sueño inalcanzable debido a su precio.

Afortunadamente, existen otros Ford Mustang que pueden estar más a nuestro alcance como el modelo Shelby Mustang GT500 o GT500KR, Ford Mustang Bullitt, Shelby Mustang GT500 Super Snake, Ford Mustang GT California Special…etc. Ninguno de estos modelos tiene desperdicio, son muchos más potentes que aquellos clásicos pero siguen conservando la estética que tanto gusta. Sobre todo porque estos modelos han sabido combinar su diseño original con la nueva tecnología, sin olvidar la herencia de la primera generación.

¿Cómo entender el lenguaje del transporte marítimo?

En el transporte marítimo se utiliza una nomenclatura imposible de entender si no nos dedicamos a ello. Por eso si usted está interesado en dedicarse a exportar o importar sus productos no estaría nada mal que conociera algunos de estos términos. A continuación le hacemos un resumen de los términos principales.

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FCL o Full Container Load vs. LCL o Less than Container Load

Se refiere a un contenedor completo que está repartido entre clientes diferentes. Es una forma de transportar la carga de forma más económica. También se conoce como grupaje marítimo.

TEU

También conocido como Twenty-Foot Equivalent Unit. Es una unidad de medida que sirve para calcular la capacidad. 1 TEU corresponde a 20 pies.

BAF o Bunker Adjustment Factor

Es el recargo por combustible.

O/F o Ocean Freight

Es el flete que se aplica de puerto a puerto. No lleva cargo extra.

CAF o Currency Adjustment Factor

Es el cargo correspondiente al cambio de divisa.

BF o Banking Charge

Es un cargo que se aplica sobre todos los contenedores ya sean LCL o FCL. Equivale a un 1% del valor del flete en USD.

Estos son los recargos básicos. Pero también hay unos recargos temporales que debe conocer. Son:

WRS o War Risk Surcharge

Se aplica sobre los barcos que van a circular por zonas en conflicto bélico.

PSS  o Peak Season Surcharge

Es un cargo que se aplica durante la temporada alta. Por ejemplo si vas a hacer una exportación marítima a México debes saber si hay alguna fecha en la que se te puede aplicar este recargo.

WS o Winter Surcharge

Es un recargo que se aplica en invierno ya que algunos puertos tienen que ser cubiertos por el frío.

Port Congestion

Es un recargo para compensar las posibles pérdidas económicas por huelgas u otros conflictos laborales y en los que los navíos tienen que estar inactivos en los puertos.

Adelgazar sin pasar hambre

Eso de ponerse a dietas estrictas para adelgazar y pasar hambre ni está de moda ni es nada saludable. Si quieres perder peso sin pasar hambre y sin poner en riesgo tu salud, te damos unas cuantas ideas para que consigas perder esos kilos de más sin sufrir, eso sí consulta siempre a tu médico antes de hacer una dieta.

cuanto-cuesta-optifast1.En primer lugar cuida la alimentación. No es necesario que peses todo lo que te vas a comer. Simplemente destierra de la dieta los fritos, las grasas saturadas, la bollería industrial y los refrescos con gas. Además toma entre 1,5 y 2 litros de agua al día.

2.No olvides hacer algo de ejercicio físico al día aunque sean 10 minutos.

3.Aprende nuevas recetas. Hacer dieta no tiene por qué ser aburrido; hay muchas más formas de comer sano y ligero que la típica verdura con el pescado a la plancha. Entra en Internet y aprende recetas para adelgazar.

4.Toma algún sustituto alimenticio. Si vas a estar fuera, si no tienes tiempo de hacerte la cena porque vienes tarde del trabajo, siempre es bueno que tengas algún producto de farmacia para sustituir una comida. Optifast es un producto de venta en farmacia que te aporta todos los nutrientes necesarios, lo puedes sustituir por una comida y se presenta en deliciosas barritas de cereales, batidos y natillas. Si quieres saber cuánto cuesta Optifast estás de enhorabuena, porque tienen un precio muy asequible para todos los bolsillos.

5.Busca alimentos light en el supermercado. Hay alimentos lights como tortitas de arroz con chocolate, postres bajos en calorías que te ayudan a llevar mejor la dieta sin tener que renunciar a tomar cosas ricas. Eso sí, porque sea light no tomes más de la cuenta. Por ejemplo toma un yogur desnatado en lugar de un yogur convencional, pero no tomes 2, entonces no te servirá de nada.

¿Qué es la refinanciación de deudas?

la refinanciación de deudas consiste en cancelar todas las deudas que uno tiene y reunificarlas en un sólo préstamo.

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¿Cuáles son las principales ventajas de la reunificación de deudas?

1.Te ahorrarás volverte loco viendo todas las facturas que te llegan cada mes. En un sólo préstamo tendrás la hipoteca, la letra del coche, las compras con tarjeta de crédito etc. Una sola cuota al mes con un único interés anual y listo.

2.Con la agrupación pagarás menos.

3.Ayudan a salir de situaciones en las que estabas al límite como por ejemplo un embargo por impago.

5.Normalmente no es necesario un aval, con la garantía hipotecaria es suficiente.

6.Hay incluso algunas entidades que te permiten este tipo de préstamos estando en el ASNEF o RAI. Infórmate.

7.En muchas ocasiones te dan la posibilidad de aplazar los pagos. Infórmate de esta opción en el caso de que un mes te vieras apurado; pregunta también por los intereses que cobran en este caso.

8.Otra de las ventajas es que la entidad te realiza todo el papeleo con lo cual no te tienes que preocupar por nada.

¿Qué gastos tiene la reagrupación de deudas?

Los principales gastos son:

*Gastos por la tasación de la vivienda que vas a hipotecar

*Gastos por la cancelación de los préstamos

*Gastos de constitución del nuevo préstamo

*Comisión de apertura

*Honorarios del intermediario financiero

Te aconsejamos que preguntes bien en tu caso en concreto y con la entidad financiera con la que vas a hacer la reunificación de deudas

¿Cuáles son las principales desventajas de la reagrupación de deudas?

La principal desventaja es que puedes pagar más intereses, tendrás que estudiar tu caso y ver si te compensa. Si no estás muy seguro lo mejor es que acudas a un asesor financiero y que no firmes nada antes de tener todos los puntos muy claros.

 

El agua y nuestro organismo

Estamos cansados de oir las bondades del agua por activa y por pasiva; y es que es verdad, el agua es imprescindible para mantener nuestra salud en óptimas condiciones. ¿Quieres saber por qué es tan importante beber Agua Eden o cualquier otra agua? Te lo contamos todo.

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Consumir las cantidades necesarias de agua cada día nos aporta una gran cantidad de beneficios para la salud. Entre éstos están:

1.Ayudar a la digestión y el estreñimiento. Ya que ayuda a la descomposición de alimentos.

2.Para aliviar el cansancio y la fatiga. Cuando tenemos poca agua en el organismo, nuestro corazón tiene que trabajar más, ese es el motivo de porqué hay que beber agua.

3.Para los dolores de cabeza y las migrañas. Muchos dolores de cabeza responden a la deshidratación.

4.Ayuda a adelgazar. bebiendo agua perdemos un poquito el apetito ya que nuestro estómago se llena.

5.Nos mantiene una piel hidratada y por lo tanto más sana y bonita.

6.Nos quita el mal aliento. Cuando tenemos mal aliento es porque nos falta agua. Así es que adelante. Toma agua.

7.Mejora nuestro estado de ánimo. Al mejorar nuestro nivel de energía, también mejora nuestro estado de ánimo.

¿Y que hago si me cuesta beber agua?

*Pues en primer lugar debes leer de vez en cuando sobre las bondades del agua para animarte y saber que debes beber bastante agua cada día.

*Si te resulta insoportable beber cada dos por tres agua, toma al día caldos, sopas, tus infusiones favoritas o gelatina.

*Lleva siempre contigo una botellita de agua. Si estás en la calle y te entra sed o estás trabajando en la mesa de despacho, tendrás siempre a mano el agua y no lo dejarás para más tarde.

*Llévate antes de dormir un gran vaso de agua. Cuando dormimos nos da mucha sed, es un momento perfecto del día para tomar agua sin darnos cuenta.

Una vía informativa rápida, efectiva e instantánea

En la actualidad los móviles se volvieron casi un apéndice del cuerpo humano. Las personas los llevan en sus manos, o en sus bolsillos. Cuando trabajan los cargan a través de sus ordenadores, cuando van a dormir los dejan en sus mesas de noche.

Los móviles se han convertido en parte integral de nuestra vida, a través de ellos nos comunicamos, escuchamos música, chateamos, navegamos en internet, nos informamos, jugamos etc.

Por eso si quiere comunicarse con sus clientes los mensajes de SMS por internet son la mejor opción, la más efectiva y la más económica.

Hay muy buenas empresas que ofrecen darle los servicios de una plataforma a través de la cual se envían mensajes por internet. Lo único que debe hacer usted es redactar un buen mensaje con la información que desee hacer llegar a sus clientes.

Luego selecciona al segmento al que quiere enviar el mensaje y a esperar las respuestas o las ventas. Solo invertirá unos cuantos minutos de su tiempo para obtener importantes beneficios.

Lo positivo de enviar SMS por internet es que sus clientes pueden acceder a internet desde su móvil. Y a los pocos minutos de recibir el mensaje, pueden ingresar a su sitio web y adquirir la oferta, el producto o servicio que usted promocionó a través de  los mensajes de SMS por internet. Este tipo de mensajes se convierten en la mayoría de los casos en una venta segura.

Mil problemas en tu casa una solución

Si has adquirido una casa antigua o tu casa está echa un fiasco y necesita todo tipo de arreglos, lo mejor es que contrates una empresa que te acometa una reforma integral. Hay empresas de reforma integrales Barcelona, que te lo solucionan todo si que tengas que molestar en buscar más.

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Cuentan con profesionales de diferentes sectores para acometer reformas y rehabilitaciones de fachadas, patios, cubiertas, estructuras, electricidad, fontanería, calefacción, contra incendios, ascensores, párquings, acceso minusválidos etc.

¿Qué consejos te damos si necesitas una reforma integral de tu casa?

1.Apunta todo lo que necesites y pide que te lo firmen por escrito con un presupuesto cerrado. Así evitarás facturas poco claras, costes adicionales etc.

2.Pide que te especifiquen el precio de cada cosa, por ejemplo el precio del servicio de fontanería, el precio del servicio de electricidad etc. Así siempre sabrás lo que te ha costado cada cosa si por ejemplo tienes que reclamar una avería etc.

3.Busca referencias de personas objetivas que hayan contratado el servicio y no hayan tenido problemas. Es toda una garantía. Siempre es mejor apostar por empresas con reconocimiento en el sector que acudir a “amigos” que saben de electricidad, fontanería. A veces te cobran más y terminas mal. Si no conoces ninguna empresa puedes preguntar en la tienda donde has comprado los grifos, las lámparas etc. ellos suelen conocer a muchas empresas y saben cuál recomendar, su palabra también queda en entredicho para futuras compras.

4.Cuando tengas problemas con la luz, las tuberías etc. no toques nada, ponlo en manos de profesionales, a veces “lo barato puede salir caro” y puedes estropear aún más algo que ya estaba estropeado.

Finalmente haz tu propio presupuesto y no te metas en más de lo que no puedes. Empieza por lo primordial, si más adelante puedes embárcate en más.

Todo lo que debe saber sobre el curso de operador de plataformas elevadoras

Hoy en día el sector de la construcción en todas sus variables, es una salida profesional  con muchas posibilidades en España. La utilización de maquinarias modernas en la mayoría de los trabajos que se acometen, requieren por parte de los trabajadores una especialización o un reciclaje.

curso plataformas elevadoras

Actualmente el curso de operador de plataformas elevadoras es uno de los más demandados por la sociedad española. Estos cursos permiten al trabajador incorporarse a la rehabilitación de edificios,  a la reparación y mantenimiento del alumbrado público, a operaciones de montaje e instalaciones de obras de Arte en Museos o de cartelería en las fachadas de diferentes edificios, a operaciones de limpieza, a la realización de inventarios y pedidos en almacenes que estén en zonas de altura etc. Así es que con este tipo de cursos se garantiza la correcta utilización de esta maquinaria, para que el trabajador realice sus tareas con total efectividad y seguridad. Estos cursos suelen estar orientados a trabajadores que se incorporan por primera vez a este tipo de empleos o también para todos aquellos que necesitan un reciclaje conforme la ley presente. En estos cursos el trabajador aprende los sistemas de accionamiento de las estructuras extensibles, las medidas de protección y prevención o las normas que tiene que llevar a cabo después del uso de las plataformas, así como la normativa legal respecto a estos trabajos y otras recomendaciones de interés.

Por esta razón hay que asegurarse que a la hora de elegir una empresa que realice este tipo de cursos, sea una compañía avalada por su reputación y prestigio en este tipo de cursos, tanto por la rigurosidad de los mismos como por la reputación de sus profesores además de su seriedad con el cumplimiento de todo el temario que deben tener este tipo de enseñanzas. Por eso es bueno asesorarse primero sobre que empresas son las mejores en este tipo de servicios para acudir a la empresa de trabajo con un buen aval.

Ventajas de adquirir una casa en el extranjero

Si te gusta pasar las vacaciones desconectando de todo y te puedes permitir el lujo de comprarte una casa fuera de las fronteras nacionales debes tener muy en cuenta la opción de optar por fincas en Rionegro, una zona en un enclave natural sin parangón que hará que os olvidéis de vuestra rutina diaria.

Hay muchas opciones en este tipo de casos. El primero de ellos pasa por un simple apartamento, algo que podréis encontrar ya desde unos 90.000 dólares, lo que al cambio en euros sería algo menos. En la misma línea se encuentran las casas. Esta posibilidad es algo más cara pero es otra opción a tener en cuenta, especialmente, si tienes una familia numerosa o simplemente si te gustan las casas más grandes.

1 - RIONEGRO - FACHADA EXTERIOR

La tercera de las posibilidades pasaría por comprar un lote. Se llama a una extensión de terreno que puede variar y en función de los metros que ocupe el precio también será diferente. Los hay desde 300.000 dólares a más de 1.000.000, por lo que tú mismo puedes ver todas las opciones y posibilidades que tienes en este sentido. El hecho de decantarse por esta opción te permitiría desde tener tus propios caballos a todo tipo de plantaciones y demás.

Si quieres echar un vistazo a todas las posibilidades que te ofrecen en este sentido tan solo tienes que buscar con paciencia a través de la red e ir cribando tú mismo las diferentes opciones que puedan ir surgiendo. Eso sí, solo cuando ya tengas claro todas las condiciones así como que realmente sí quieres optar por comprar una casa o extensión de terreno allí ya sí será el momento de desplazarse a la zona para poder valorar si haces la inversión o no. Ten en cuenta todos los gastos que conllevarán así como la burocracia del país.

Salidas profesionales para un coach

Si has obtenido la Certificación Oficial Coaching y te preguntas a partir de este momento en todas las posibles salidas profesionales que puedes tener has de saber que son varias y todas ellas en auge así que estás de enhorabuena.

Como ya sabes si has obtenido esta formación te han enseñado una serie de habilidades que sirven no solo para sacar lo mejor de ti mismo sino para explotar lo mejor, las fortalezas de tus futuros pupilos. Así que a partir de este momento podrás dedicarte de manera oficial porque tendrás la formación pertinente para ello a impartir clases de cómo hablar en público así como a dar consejos para ello.

Por otro lado, las habilidades que posees no acaban ahí. También serás la persona ideal para enseñar a las empresas a sacar y exprimir lo mejor de sus empleados, por lo que perfectamente puedes impartir cursos para mostrarles el camino o, incluso, trabajar en una empresa con el objetivo de motivar y sacar el mayor rendimiento al resto del personal.

coaching puzzle

Como ves hacer un curso de coach te ayudará no solo en tus habilidades personales si no, además en el simple hecho de poder sacar lo mejor del resto de personas. Aprenderás a maximizar las fortalezas y a disminuir las debilidades, de tal modo que casi puedan pasar desapercibidas.

Además, ganarás confianza en ti mismo y eso es impagable. En el caso de que no tengas trabajo podrá servirte no solo para reciclarte profesionalmente sino también para conseguir que tu confianza aumente y vayas más seguro a una entrevista laboral, lo que en definitiva se traduciría en todo un logro de cara a encontrar trabajo. Como ves son muchas las ventajas que te puede aportar el simple hecho de hacer un curso coaching, además de una nueva experiencia y unos conocimientos nuevos.